La Sofrología es una excelente dinámica integral para el control físico y psíquico, que obtiene muy buenos resultados para potenciar la fuerza de voluntad y la motivación, así como para reducir el estrés, erradicar malos hábitos e implantar otros que sean positivos, programándote para conseguir lo que deseas. Ha obtenido una extraordinaria notoriedad mundial por sus eficaces resultados en áreas muy diversas, como el deporte de competición, abandonar el tabaco, adelgazar, aumento de la intuición, control y eliminación del dolor, curación de graves enfermedades psicosomáticas,.
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